喫煙者の方は…
おはようございます
喫煙者の方、今めちゃくちゃ辛いようですね
昨日お客様とお話してたんですけど、
いまタバコって400円台らしいですね
めちゃビックリしました
ボクは1年半前にタバコをやめました。
それ以降は、一本も吸っていません
タバコを止める理由は色々あったんですけど、
ある日東京に出張している朝、
「やめてみよ～～」
ってなんとなく思って、それ以降止めました
喫煙者にお話しすると、「うそ～～～っ？？」って
絶対にいわれるんですけど、本当に「決意」とか
「一大決心」とか、そんな大層なものとは
程遠い止め方です
自分でもうまく説明できないんですけど、
直感的に思い立って急にやめたんですよ
だから、逆に言うと 「決心しない」事がコツかも
しれませんね。。。
「吸えない」 と思うと人間は 「吸いたく」 なります。
でも、「吸いたくなったら吸お～～」ぐらいの
スタンスでいたら、意外と
よくよく、分析してほしいんですけど、
意外と人に合わせて吸いに行く、もしくは
2本目を吸ってしまう 「合わせ吸い」 は
多いハズです
いまだに喫煙者を見ててもそう思います
それが減れば止めていけるかも。
禁煙をお考えの方は参考にしてください
God bless you&me
