シルタス!

“知る” に何かを “プラス” 〜 「人生ネタ的」何でもアリなブログ(今はこちらのメインブログで書いています。http://enrique5581.net/)

早起きの新習慣

おはようございます!!

2ヶ月ほど前から新しい習慣を始めていますニコニコ

それは早起き!

今までは7時前におきて、なんやかんやだらだらと

過ごして、7時40分に出発していました。

今は、5時50分に起きて

 ①ブログでアウトプットする

 ②インターネットでのインプット

 ③読書でのインプット

 ④当日のToDoリスト作成

 ⑤仕事の整理

そして会社に行きます地下鉄

色々な本で読んではいたのですが、

朝の能率はすごいっ!ひらめき電球

脳フル稼働って感じです叫び

1日に使える時間を変わってきます。

①~⑤は既に終わっているので、日中は

他の事に時間を使えますにひひ

この習慣、今後も継続する事に決めました!!

朝が弱い方の、体の起こし方などの方法論も

ありますので、興味のある方はお問い合わせ

くださいね得意げ

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